Русский 
French 
English Статическая пассивная гимнастика RU
Статическая пассивная гимнастика RU
- Статическая пассивная гимнастика Краткий атлас.
- Немного о принципах статической пассивной гимнастики.
- Растяжение верхней части тела через руки.
- Растяжение верхней части тела через руки. Силовой вариант.
- Растяжение нижней части тела через ноги.
- Растяжение ишиокруральной группы (задней поверхности ноги).
- Силовое растяжение нижней части тела.
- Полушпагат.
- Растяжение мышц паховой области.
- Аутомобилизация грушевидных мышц.